dilluns, 25 de gener de 2010

Corren que se les pelen: TESTSET amb Marc Roig

FITXA
Nom: Marc Roig Tió
Club: C.A. Laietana
Data i lloc de naixement: 08/04/1984, Sant Pol de Mar (BCN)
Alçada: 1,70 m.
Pes: 60 kg.
Millor marca en 10K: Pista: 29'21" (Bilbao), Ruta: 29'46" (Carrera Internacional de Canillejas 2005, Madrid)
Millor marca en Mitja Marató: 1h04'57" (Mitja Marató de Barcelona 2010)
Millor marca en Marató: 2h25'24" (Valencia 2008)
TESTSET
1- Circuit, zona, parc, camí, etc., favorit per entrenar?: Voltants d'Eldoret (Kènia), sèries a la platja de Canet, i circuit de 4km. de la Creu de Canet.
2- Sopar preferit pel dia abans de la competició?: Pasta, a vegades blanca, a vegades amb alguna salsa, que així entra millor. M'encanta la carbonara!.
3- Sabatilles actuals per competir?: ASICS HyperSpeed.
4- Les 3 curses populars favorites, de qualsevol distancia?: Behobia-San Sebastián, Mitja Marató de Göteborg, Sant Silvestre Vallecana, (tot i que encara no l'he corregut mai).
5- La cursa de la teva vida, fins avui?: Behobia-San Sebastián 2009.
6- Fita esportiva, (cursa, campionat, etc...), de la que et sents mes orgullós?: Interrail solidari 2009: 9 carreres en 30 dies.
7- Un somni esportiu per complir?: Guanyar una marató important.

4 comentaris:

  1. Vaya crack!! La foto de la Behobia es buenísima. Ahora anda por Kenya (bueno, anda no, ahora corre por Kenia...jeje) para preparar la MAratón de BCN. ¿te imaginas sub 2.20 y al europeo?.

    ResponElimina
  2. Crack con un potencial tremendo.... Si, sé que esta en Kenia por que he contactado un par de veces con el, y de hecho me contestó a este test desde Eldoret, que es la zona donde esta. Tiene esa marca en sus piernas, y yo me alegraría por el.

    ResponElimina
  3. Gracias Ernest. Ha quedado muy bien todo este montaje que haces de TESTSET. Enhorabuena.

    Rafa, con sub2h20' no será suficiente. La mínima es 2h15' y eso ya no lo veo tan a mano, pero lo intentaré. Eso que no se diga.

    ResponElimina
  4. Toma ya!,
    1h04'57" en la Mitja de Barcelona, recien aterrizado del viaje a Kenia. Esta en forma, y eso quiere decir que en la Marató de Barcelona puede hacer algo grande.

    ResponElimina