dilluns, 17 de desembre de 2012

Tornar a plaça

Ja estic recuperat de l'esguinç de turmell que vaig patir durant tot el mes d'Octubre i part de Novembre, i vaig tornar als "ruedos" a la Cursa 5 milles nocturnes de Cerdanyola. Acompanyat pels companys del team Silvia i Albert, i amb l'intenció de llançar a Silvia el mes a prop possible del calaix. Ha estat un plaer fer-ho, i ella ha acabat 4ª de la general i ha pujat al podio per categoria. Jo m'he trobat força bé, i el meu crono de 32:04 el considero molt bó a aquestes alçades de la meva particular temporada. Classificacions. Dies després decideixo correr la Mitja marató de Collserola organitzada pel CEC, i aqui som uns quants mes companys del team a la linia de sortida. Estic cada dia millor, i encara conservo la força a les cames després de tot l'estiu de preparació per muntanya, aixi que estic confiat de poder fer una bona cursa a Collserola. I aixi es. Corro amb cap i bones cames, i completo una mitja marató amb algún metre de menys, i molt rapida a la seva segona meitat, en 1h39:48. Entrem junts el meu company de team Valentin i jo. Posició 34ª de la general. Molt content. Molt bé la resta de companys, amb José 5è de la general, (i podio per categoria), i Roman 9è de la general. Classificacio.
Ahir Diumenge tenia cursa a casa. Duatló de Muntanya i Cursa de Muntanya de Terrassa. Vaig participar a la cursa de Muntanya de 10km. Conec la zona i em venia molt de gust correr a la meva ciutat. Acompanyat en aquesta ocasió pel nostre crack Roman Kessler. Corro amb unes sabatilles minimalistes, (New Balance MT110), a les que ja estic adaptat, i que vaig alternant desde fa mesos amb sabatilles més "normals" sense cap tipus de problema. Cursa curta i rapida, però amb alguna pujadeta a la primera meitat que sempre et pot deixar tocat. Jo surto fort, i de seguida ja estic a l'alçada de la gran Monica Ardid, al final guanyadora en noies, (campiona d'Espanya de curses de muntanya i amb una classe espectacular), i vaig a un ritme que em permet controlar la cursa i avançar poc a poc a diferents corredors. Noto que estic bé. Molt bé. I després de deixar enrerra a la Monica, continuo tirant i avançant fins a la linia de meta. Marco uns molt bons 43:00, i al lloc 20º de practicament 400 participants. 6è de categoria. Estic molt content, i tinc la sensació de que acabo de correr la millor cursa de la meva curta vida de runner. Per resultat, però sobre tot per sensacions. Sencillament rodona!. Classis. A partir d'ara començare a fer molt més asfalt, i a competir en curses de 10k i mitjes. De totes formes també faré algun trail al Gener, perque això de pujar muntanyes enganxa, jeje.

1 comentari:

  1. Cal aprofitar el bon estat de forma. Si, a sobre, disfrutes fent el que t'agrada, tot és molt millor. Enhorabona pels dos resultats i a veure què tal es dona Nassos!

    ResponSuprimeix