tag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post1119294689256269748..comments2020-11-04T20:06:20.224+01:00Comments on runnec: Feina feta!.Ernest Crespohttp://www.blogger.com/profile/01939996995838905818noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-4926986012747932362011-12-07T22:09:13.313+01:002011-12-07T22:09:13.313+01:00jeje se ve excelente la verdad les felicito por su...jeje se ve excelente la verdad les felicito por su gran blog.Zoa - paginas webhttp://www.miwebilimitada.com.ve/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-82480930173377947642011-02-22T15:41:27.956+01:002011-02-22T15:41:27.956+01:00Coincideixo amb fmoreno. Tens molt més que un sub3...Coincideixo amb fmoreno. Tens molt més que un sub3h30. No en dubto que podries baixar de 3h15 per marca de mitja, per les sensacions que expliques i perquè ets un tio de fons-fons. Fins i tot m'imagino que vols ser moderat i modest, però baixaràs sense problemes. Si ho fas amb la calma, disfrutaràs i si ho deixes tot faràs "marcón" segur segur.<br /><br />Sort, no, que a la marató no existeix gaire. Salut i kilòmetres i bona feina!Raúl Muñozhttps://www.blogger.com/profile/16970265047458084825noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-89389577477518236992011-02-22T15:41:10.980+01:002011-02-22T15:41:10.980+01:00Será un gran día para todos, lástima que Ro no pue...Será un gran día para todos, lástima que Ro no pueda estar a nuestro lado, pero seguro que nos ayudará en todo lo que pueda.Jonnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-83062863022003487072011-02-21T21:20:24.052+01:002011-02-21T21:20:24.052+01:00Estic seguríssim que tens a les teves cames molt m...Estic seguríssim que tens a les teves cames molt més que un sub3h30'... et veig molt motivat i això són punts a favor. Finalment, no hi serà a la línia de sortida... Les molesties encara estan present, no he pogut correr gaire i puc perdre més que guanyar. 42 kmts no són cap "tonteria". Però si que faré una part del recorregut (aprofitant que tinc dorsal). Si tot va bé acompanyaré a la Sonia a partir del km 30 més o menys per ajudar-la a travessar el "muro" jajaja. Estem en contacte.fmorenohttps://www.blogger.com/profile/04566555951294267046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-81330256987596720782011-02-21T16:56:55.697+01:002011-02-21T16:56:55.697+01:00Molt bé, Ernest a veure si coincidim i ens desitge...Molt bé, Ernest a veure si coincidim i ens desitgem sort... Se'ns dubte serà un gran Marató..!! i pel que veig arribes amb bona forma i predisposició...!!Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-23787048607844356492011-02-21T16:54:15.174+01:002011-02-21T16:54:15.174+01:00Ernest, amb aquesta mentalitat i preparació metòdi...Ernest, amb aquesta mentalitat i preparació metòdica només un accident o imprevist t'ha d'impedir assolir el repte que t'has proposat. Com deien les romans, "alea jacta est".<br />Sort.<br />JCJoan Carles Llurdés i Coithttps://www.blogger.com/profile/13154737487968279280noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-74486694049400102052011-02-21T16:36:46.016+01:002011-02-21T16:36:46.016+01:00Ernest, ya has estudiado todo lo que tenías que es...Ernest, ya has estudiado todo lo que tenías que estudiar y has hecho todos los deberes, solo te queda hacer el examen el día 6. Como decíamos de pequeños, seguro que "estará chupao". Ya solo te quedan los nervios previos, pero eso es el aliciente de las carreras.<br />Suerte!!!Paco Gómezhttps://www.blogger.com/profile/04258801592829850381noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-78299774397794214952011-02-21T16:18:41.190+01:002011-02-21T16:18:41.190+01:00que bonic!
Ricque bonic!<br />RicAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-68121720412903151482011-02-21T12:42:00.556+01:002011-02-21T12:42:00.556+01:00Ya lo tienes todo hecho. Ahora a mantener, sin arr...Ya lo tienes todo hecho. Ahora a mantener, sin arriesgar y sobretodo cuidándose mucho. Seguro que te sale muy bien!! A mí lo de que haya 15000 corredores no creas que me hace mucha gracia..jeje... ya verás en los avituallamientos y al final...vaya mogollón!!! Nos vemos el 6M!!!Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.com