tag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post377774204673730532..comments2020-11-04T20:06:20.224+01:00Comments on runnec: Els 10km. del C.N.Sabadell: Bona mossegada!.Ernest Crespohttp://www.blogger.com/profile/01939996995838905818noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-88486376288849244252010-11-18T07:43:27.161+01:002010-11-18T07:43:27.161+01:00Ánims company :) A veure si ens veiem per la jean ...Ánims company :) A veure si ens veiem per la jean Bouin que segurament em passi, torno a los ruedos jeje ;)Javierhttps://www.blogger.com/profile/04563815077509155051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-13296586587915519762010-10-21T14:24:51.972+02:002010-10-21T14:24:51.972+02:00Gràcies a tots pels ànims!!!.
Un parell de comenta...Gràcies a tots pels ànims!!!.<br />Un parell de comentaris:<br />Crec recordar que en TOTES les curses del 2010 he corregut de menys a més, fent la segona meitat més ràpida que la primera, i es una obsesió per mi. Acabo amb millors sensacions. També entreno així, i suposo que això influeix.<br />Ja veig que parleu de sub40', i de sub1h30', amb una alegria...<br />M'agradaría molt, però amb la feina, fill de 4 mesos, entrenant només 4 dies per setmana, (i a les 06h30 del matí),i 42 tacos que no mels treu ningú...<br />Ja veurem que faig!.<br />Per cert, intentaré afegir un cinquè dia d'entrenament de cara a Mataró, jejeje.Ernest Crespohttps://www.blogger.com/profile/01939996995838905818noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-81112122070969523042010-10-21T12:12:41.089+02:002010-10-21T12:12:41.089+02:00Hola Ernest,
He mirat les teves properes curses i...Hola Ernest,<br /><br />He mirat les teves properes curses i coincidim en totes menys en Pont de Vilomara, ja que jo faré la de St. Vicens<br /><br />PepCelula Runninghttps://www.blogger.com/profile/11019972709782355018noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-58480604109607508402010-10-18T22:02:15.914+02:002010-10-18T22:02:15.914+02:00¡Enhorabona!
Aixó es una mossegada de Tiranosaurus...¡Enhorabona!<br />Aixó es una mossegada de Tiranosaurus Rex<br /><br />SalutacionsTrapatroleshttps://www.blogger.com/profile/03699485350355452580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-57811223592974960782010-10-18T21:45:57.918+02:002010-10-18T21:45:57.918+02:00Joder cómo estas!! Muchas felicidades. Marcón trem...Joder cómo estas!! Muchas felicidades. Marcón tremendo!!! Venga, aprovecha el momento que estas en un pico formidable! En Mataró sub 1.30 seguro, seguro!Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-18445410025331270702010-10-18T16:33:38.892+02:002010-10-18T16:33:38.892+02:00Muy bien, si vas bajando de dos en dos los minutos...Muy bien, si vas bajando de dos en dos los minutos, calcula donde te pones en 5 carreras. Es broma, pero lo que está claro que Sabadell no es el mejor sitio para marca y aún así te ha salido perfecta,por lo que esta temporada si buscas una carrera rápida seguro bajas de 40.Te felicito por conseguir hacer la segunda mitad más rápida que la primera, hay que tener mucha cabeza para ello.<br />También iré a Mataro, quizás allí nos conozcamos en persona. <br />Un abrazoPaco Gómezhttps://www.blogger.com/profile/04258801592829850381noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-70917535132879312922010-10-18T12:41:52.263+02:002010-10-18T12:41:52.263+02:00Què??? Et creus que tens el sub 40' a prop, o ...Què??? Et creus que tens el sub 40' a prop, o no??? Moltes felicitats!!!!!!!!!!!!!fmorenohttps://www.blogger.com/profile/04566555951294267046noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-85831232461417415612010-10-18T10:49:23.390+02:002010-10-18T10:49:23.390+02:00Collons, quin "marcón". Ni en els meus m...Collons, quin "marcón". Ni en els meus millors temps vaig aconseguir baixar dels 41'. L'esforç i els bons entrenaments han donat el seu premi i ara potser ve el més difícil: el poder mantenir-se. La meva més sincera enhorabona i ara a repetir l'experiència a la mitja de Mataró doncs ara sí que es veu clar que la barrera de l'1:30h està a l'abast.<br />Una abraçada de part d'un coix que ahir, a la mitja de Mollerussa ho va acabar sent una mica més.Joan Carles Llurdés i Coithttps://www.blogger.com/profile/13154737487968279280noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4663581101967470090.post-59006611820467459792010-10-18T09:55:25.532+02:002010-10-18T09:55:25.532+02:00Enhorabona !!!!!!!!!!!!! ens veiem a Mataro.Enhorabona !!!!!!!!!!!!! ens veiem a Mataro.Oscarjethttps://www.blogger.com/profile/03422546918581628411noreply@blogger.com